لا توجد أخبار منشورة حالياً
الصحة| بولندا

بولندا: خط 116 123 للدعم النفسي الأولي على مدار الساعة

خط مجاني ومجهول الهوية على مدار الساعة للبالغين في الضائقة النفسية، عبر الهاتف أو الدردشة.

EURABE – المنصة الأوروبية العربية| نُشر في 3 أكتوبر 2026| آخر تحديث 9 نوفمبر 2026| آخر تحقق 3 أكتوبر 2026
مشاركة:واتسابفيسبوكX
صورة توضيحية — بولندا
صورة توضيحية — بولندا

نبذة

يوفر خط 116 123 الإسعاف النفسي الأولي للبالغين في بولندا. وتشغله NASK بالتعاون مع معهد علم النفس الصحي.

أهم النقاط

  • الخدمة مجانية ومجهولة الهوية وتعمل على مدار الساعة.
  • يمكنك الاتصال بالرقم 116 123 أو الكتابة عبر منصة 116sos.pl أو نموذج الاتصال.
  • موجّه للبالغين الذين يعانون ضغطاً نفسياً أو اكتئاباً أو وحدة أو مشكلات علاقات أو إدمان كحول.
  • من هم دون 18 عاماً يتجهون إلى جهات متخصصة بالشباب.

كيف تتصرف / الخطوات

  • الصفحة الرسمية بالبولندية ولم تذكر لغات أخرى، فقد تحتاج إلى مساعدة في اللغة.
  • في حالات الخطر على الحياة اتصل بالرقم 112.

الجهة الرسمية والرابط

الجهة المعنية وزارة الرقمنة البولندية عبر بوابة gov.pl، وصفحة الخط 116 123.

تحقق من الموقع الرسمي لأن الأحكام والمبالغ قد تتغير.

المصادر

آخر تحقق: 3 أكتوبر 2026 · 0 مصدر
مشاركة:واتسابفيسبوكX