الدعم النفسي الطارئ في بريطانيا: الرقم 111 والعلاج الحواري من NHS

نبذة

إذا كنت تمر بأزمة نفسية أو شعرت بالضغط بعد اللجوء والهجرة، توجد خدمات مجانية من هيئة الصحة الوطنية. تعرض صفحة NHS الطرق الأساسية.

أهم النقاط

• للمساعدة العاجلة في الصحة النفسية اتصل بالرقم 111 أو استخدم خدمة NHS 111 الإلكترونية.
• إذا كان أحد في خطر فوري اتصل بـ 999 أو توجه إلى قسم الطوارئ.
• العلاج الحواري من NHS للقلق والاكتئاب يسمح بالتسجيل الذاتي.
• لا تحتاج إلى تشخيص مسبق لتسجّل نفسك.
• توصي الصفحة بموقع Hub of Hope للبحث عن جمعيات الدعم النفسي القريبة منك.

كيف تتصرف / الخطوات

• في الخطر الفوري اتصل بـ 999.
• في الحالات العاجلة غير الخطرة اتصل بـ 111.
• للقلق أو الاكتئاب سجّل نفسك في خدمة العلاج الحواري عبر موقع NHS.
• ابحث عن جمعية قريبة عبر Hub of Hope.

الجهة الرسمية والرابط

الجهة المسؤولة هي NHS، والصفحة هي Mental health services.

تحقق من الموقع الرسمي لأن الأحكام والمبالغ قد تتغير.